¿Qué es el Reiki?
El Reiki es una práctica espiritual y terapéutica que se originó en Japón en el siglo XX. Se basa en la creencia de que existe una energía universal que fluye a través de todos los seres vivos, y que esta energía puede ser canalizada y utilizada para curar y equilibrar el cuerpo, la mente y el espíritu. El Reiki se ha vuelto cada vez más popular en todo el mundo debido a sus beneficios para la salud y el bienestar.
¿Cómo abrir una sesión de Reiki?
Cuando se realiza una sesión de Reiki, es importante comenzar estableciendo un ambiente tranquilo y relajante. Aquí te presentamos una guía paso a paso sobre cómo abrir una sesión de Reiki:
Paso 1: Preparación
Antes de empezar, asegúrate de encontrar un lugar tranquilo donde puedas realizar la sesión sin interrupciones. Haz una limpieza energética del espacio utilizando técnicas como el humo de salvia o la colocación de cristales. Además, asegúrate de que estás en un estado mental relajado y abierto para canalizar la energía del Reiki.
Paso 2: Posición de las manos
Siéntate cómodamente en una silla o en el suelo en posición de meditación. Coloca tus manos en posición de oración frente al pecho y tómate un momento para centrarte en tu respiración. Luego, coloca tus manos en tu regazo con las palmas hacia arriba. Esta es la posición de inicio para la apertura de una sesión de Reiki.
Paso 3: Invocación de los símbolos del Reiki
El Reiki utiliza símbolos sagrados como herramientas para canalizar y enfocar la energía. Toma tus manos y dibuja el símbolo del poder del Reiki en el aire frente a ti, visualizando su forma y sonido en tu mente. Luego, dibuja el símbolo de la armonía y el equilibrio, y finalmente el símbolo de la sanación. Puedes decir en voz alta el nombre de cada símbolo mientras los dibujas, o simplemente visualizarlos si te sientes más cómodo.
Paso 4: Invocación de la guía espiritual
Antes de continuar con la sesión, puedes pedir la guía y la ayuda de tus guías espirituales o deidades personales. Puedes hacerlo en silencio o en voz alta, expresando tu intención de realizar una sesión de Reiki para el mayor bienestar de ti mismo o del paciente, y pidiendo a tus guías que te acompañen y te protejan durante el proceso.
Paso 5: Apertura de la sesión
Una vez que hayas invocado los símbolos del Reiki y pedido la guía espiritual, estás listo para comenzar la sesión propiamente dicha. Coloca tus manos en la parte superior de la cabeza del paciente, en la región conocida como «chakra coronario», y comienza a enviar la energía del Reiki. Mantén tus manos en esta posición durante unos minutos, permitiendo que la energía fluya y se equilibre.